减肥可以吃代餐饼干吗

      代餐饼干对减肥是会有一些帮助的，因为大部分代餐饼干都是低热量而且不含糖的，饼干的制作原材料通常都是各种谷物粗粮，也有些饼干当中会加入蔬菜的成分，这些食物吃了可以增加人的饱腹感，同时还能为身体提供一些维持健康所需要的营养，所以在早餐的时候吃一些代餐饼干也可以辅助减肥的。
      

      减肥的时候吃代餐的饼干是没有什么治疗作用的，所以个人建议患者完全没有必要去选择建议患者减肥的时候，最主要还是通过饮食和运动来达到减肥的目的的，所以这种情况带菜的饼干本身营养成分也不是特别丰富的，要注意选择一些低热量的蔬菜和水果。