如果子宫下垂的症状较轻,主要通过盆底肌肉锻炼或者使用子宫托来恢复,平时可以在在家进行缩肛运动,收缩盆底肌肉,5~10秒,然后放松,每次锻炼10分钟即可注意身体注意保暖。
子宫下垂分为三度,对于一度和二度的子宫脱垂,一般建议保守治疗,可以给予子宫托或者外用抹药,使子宫收缩,也可以配合中药,同时还可以配合针灸和推拿的方式来进行治疗,在平时应该多提肛运动,忌体力劳动。
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