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2021-08-24 22:40:07 我要投诉
你好，适当的吃一些红豆薏米粥，是有清热利湿作用的，建议在日常，如果有湿热较重的情况，可以适当的吃一些也要合理的摄入其他营养物质丰富的水果蔬菜等食物，才能保证自身营养均衡！
张松 临沂市第四人民医院 主治医师
擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症
帮助网友：68515
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2021-08-24 19:41:15
红豆薏米粥的话，是可以在网上找一些相关的食谱的，但是一定要注意红豆薏米的话要用水泡半个小时到一个小时左右，这样的话是比较容易煮熟的，所以还是要多注意一下，要选择新鲜的食材。
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