健康咨询描述: 痛风期间,刚吃了舒枫宁,请问有什么很好的办法,痛风8年了
痛风除了要正规治疗外,在日常生活中,如果是急性发作需要注意休息,必要时可以给予夹板固定疼痛关节冰敷止痛,平时生活中要保持饮水量,每日2000毫升以上,限酒特别是啤酒减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏,猪肉,牛肉,羊肉,凤尾鱼,沙丁鱼,金枪鱼等,减少富含果糖饮料的摄入,保持健康的体重及腰围增加体育运动,戒烟。
痛风最初是因为饮食不当,导致血中的尿酸升高,时间久了损伤关节,导致疼痛,成为痛风。所以首先要改善饮食结构,暂时忌口海鲜酒碳酸饮料,蘑菇动物内脏等等,还可以服用药物降低血中的尿酸,再配合健骨祛风止痛的中成药物,就可以改善疼痛的症状了
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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