咖啡喝多容易骨质疏松吗

      咖啡喝多了会引起和加重骨质疏松。因为咖啡里边的咖啡因等等物质会影响到钙的吸收，影响骨骼钙的沉积，使破骨细胞的破骨作用增强，成骨细胞的成骨作用减弱，骨骼里面的钙流失增加。沉积的少了，流失的多了，自然就会发生骨质疏松。
      

      如果长期大量的喝咖啡可能会导致咳嗽出血，咖啡中含有咖啡因，可能会对钙质的吸收产生影响。而骨头有一个很重要的成分就是钙，咖啡喝多了，尤其是和含钙食物一起进食的时候，可能会对钙的吸收产生影响。
      

      你好，很高兴为你解答喝咖啡，喝多容易骨质疏松吗？但没有明显的数据证明喝咖啡会引起骨质疏松，如果你有骨质疏松的话，建议您可以补充钙剂就可以恢复，建议您平时可以适度的锻炼就可以，希望我的回答对你有所帮助，如果满意的话可以给好评
      
      以上是对“咖啡喝多容易骨质疏松吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！