一般通过醋泡食物是达不到最快减肥效果的,没有任何的科学数据,如果长时间的大量吃醋,还有可能会造成胃酸现象的发生,损害到胃黏膜。减肥可以到正规的医院通过吸脂手术进行治疗,主要是利用专业的负压仪器能够将体内多余的脂肪吸取到体外,达到身材变瘦的效果。
食醋能够减少脂肪的合成,促进糖和蛋白质的代谢,具有辅助减肥的作用,在合理饮食以及积极运动的基础上,适当的使用醋能使减肥更加有效,食醋应该在餐后或者晚上睡前服用才能起到更好的效果,不建议空腹使用食醋,以免对胃造成伤害。
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