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刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
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2021-08-25 11:24:49
糖尿病和高血压可以吃芝麻。芝麻的营养价值很高，含有丰富的人体所必需的营养物质，如蛋白质、脂肪、铁、维生素B1、膳食纤维等，芝麻中的亚油酸可以调节体内胆固醇的含量，吃芝麻，还可以养血，滋养皮肤。糖尿病和高血压都要戒烟酒，饮食要高蛋白、高维生素、低盐、低脂肪，多吃蔬果类，使血糖、血脂升高的食物要少吃，如糖、蛋糕、肥肉等。
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