针对于膝关节炎的患者,首先不要长期的爬山爬楼梯,避免骨关节摩擦造成的损伤,并且在天气变凉的时候注意关节处的保暖,生活上不要长时间的蹲着,避免损伤膝关节,适当的锻炼,进行户外晒太阳
如果有膝关节炎,建议要注意膝关节部位的防寒保暖,平常要注意保持作息的规律,注意关节部位的休息。在饮食方面,要注意,尽量不要吃生冷油腻刺激性的食物,不要熬夜。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线