多动症可以多吃什么食物

保密 | 0个月 2021-08-25 23:21:00 2人回复来自

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你好，食用蛋黄、豆制品、鱼头等，对多动症儿童也是有益的。要经常食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，它们可使体内有关氨基酸增多，缓解多动症。在微量元素方面，应食富含铁和锌的食物，如动物肝脏、动物血，以及一些海产品(鱼、虾、牡蛎、海带等)。为了平衡膳食，每天还应食用新鲜蔬菜和水果。

李文刚济南市儿童医院主治医师擅长: 小儿内科常见病，特别是呼吸系统疑难杂症和危重症,小帮助网友：11798

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2021-08-25 23:36:01 我要投诉

根据你所描述的症状分析，多动症没有特殊的食物要求，平时也是以清淡为主，不要吃辛辣，生冷刺激性食物，多注意休息，保持心情愉快，适当增加一些体育锻炼，增强自身免疫力，避免疾病发生

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