身体冰冷无法入睡，一点不自在

      一般身体冰冷有可能是供血不足引起，还有可能是甲状腺功能减退所致，对这种情况建议目前最好是去医院做个心脏彩超，排除心脏方面的问题，可能还要抽血查一下甲状腺功能，平时要多休息，避免感冒受凉，不要给自己太大压力。
      

      你的这种情况，可能是由于肾阳虚，温煦无力引起的身体冰冷无法入睡，有时大腿肌肉不时抽搐一下等症状，建议你可以吃点金匮肾气丸，安神补脑液调理一段时间看看，应该会有改善的
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，你感觉身体冰冷，失眠睡不着觉，首先考虑你可能是贫血引起身体冰冷失眠等症状。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述来看，你白天有没有遇到什么恐怖的事情或者生气激动上火也能引起不自主失眠身体冰冷，建议去正规医院中医科做个检查，，根据检查结果医生会根据你的自身状况用中药调理效果很好。
      
      以上是对“身体冰冷无法入睡，一点不自在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！