孕妇晚期吃什么水果好

      孕妇晚期家常的水果都是可以吃的，孕中晚期最好是吃能够促进胃肠蠕动的粗纤维的，比如苹果、梨，还有些纤维粗糙点的水果，润肠的香蕉都可以，家常的水果都可以。
      只不过是到了孕晚期注意甜度，不要吃太甜，吃的酸度高点就可以，但是甜度太大了就不好了。中晚期出现妊娠期糖尿病就不好了，但是酸点、涩点都可以，比如桔子、柚子、橙子都是可以的，苹果、梨、香蕉家常的水果都可以，热带水果就会甜，就会糖分太高，所以适量的家常水果，常见的水果都是可以的
      

      孕晚期要根据孕期血糖情况选择水果，血糖高的孕妇选择糖分小的水果，比如西红柿，黄瓜等，血糖正常的孕妇可以吃苹果，梨，香蕉等，但是孕妇应当限制每天进食的水果量，不超过200-400g，血糖高的孕妇要在两餐之间吃水果，而且吃水果以后要将主食量减少一半，还要在餐后半小时适当活动，能够避免血糖升高