烧西红柿吃了好吗

      你好，在日常是可以适当的吃一些西红柿的，西红柿当中的维生素c含量丰富，适当的吃一些可以补充体内所需的维生素，有提高免疫力的作用，在日常也要合理的摄入其他营养物质丰富的水果蔬菜，尽量保证营养均衡！
      

      烧西红柿吃了也是挺好的，西红柿的含有丰富的维生素和番茄素对于身体健康是有好处的，平常的话是可以升值也可以舒适的，具体的情况下还是要根据自己的意愿。