脱发掉发，头顶脱发秃了

女 | 22岁 2021-08-26 14:26:33 2人回复来自深圳市

健康咨询描述：最近一段时间感觉自己头顶的头发越掉越多，感觉都要秃了，每次洗完头发都掉一大把，上网搜了说可以补充点维生素想知道维生素C和维生素B6还有维生素E可以一起吃吗？

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2021-08-26 14:47:17 我要投诉

这种情况可以适当的服用多种维生素，嗯，并且注意养成良好的生活习惯，避免熬夜劳累，注意均衡的营养供应，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，鱼虾，鸡蛋，大枣，芝麻，桂圆，核桃。

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2021-08-26 14:30:44 我要投诉

指导意见：
出现脱发现象，可能是由于气血亏虚，遗传因素，或者睡眠不足导致的。病因比较复杂，需要到医院详细检查一下。要注意休息，保证充足睡眠，适当补充维生素，这些药物可以同时服用的。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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