早上吃巧克力是减肥的吗

保密 | 0个月 2021-08-26 15:05:10 1人回复来自

健康咨询描述：早上吃巧克力是减肥的吗

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刘昳西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾帮助网友：98

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2022-11-02 22:32:13 我要投诉

不可以的。一般巧克力不宜空腹食用，市面上的巧克力多含大量糖分，空腹食用会引起胃酸过多，引起恶心、呕吐等不良反应，且长期空腹食用还会引起消化溃疡等。一般来说，早上要喝白开水，然后吃东西，巧克力的热量比一般早餐高，不能帮助你减肥为了你的健康饮食，巧克力还是少吃一点。

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