有问必答网心理健康科 → 我13岁就最近感觉脑子里一顿一顿的就卡顿

我13岁就最近感觉脑子里一顿一顿的就卡顿

女 | 13岁 2021-08-26 17:44:28 4人回复 来自

健康咨询描述: 脑子里就是一卡顿一卡顿的,有点不清醒,就一顿一顿的那种感觉很难受。这种状况持续了有5天了

医生回复区

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-08-27 08:11:02 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,可能导致这种情况的原因很多,例如身体疾病影响,心理问题所导致的躯体症状等。
      指导意见:
      单纯根据你所说的无法准确判断病情,建议你就诊于正规医院的神经内科,做个系统检查,看是否由于身体疾病所导致。如果能够排除身体疾病影响,可以就诊于心理门诊,对症接受系统的心理治疗。另外,平时一定要放松心态,不要有太大的压力,稳定情绪。
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-08-27 08:14:34 我要投诉

      病情分析:
      请准备下去,这种情况有些思维短期的表现,长时间的处于这种情况和焦虑的状态,会出现这样的情况,还是应该要注意环境和自己的紧张焦虑。
      指导意见:
      要注意防松自己的情绪有时候不要钻牛角尖,更多的需要你自己调节好自身的状态,多做做运动,多想一些开心的事。
      

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2021-08-27 08:17:01 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来看,感觉脑子很卡顿,这种情况一般考虑是不是最近休息不好,过度劳累或有什么事件发生引起的精神紧张有关。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情,保持心情愉悦,多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑,以取得他们的支持和帮助。养成良好的生活和作息习惯,避免熬夜,适度锻炼,合理饮食,有利于提高身体的抵抗力。
      
      以上是对“我13岁就最近感觉脑子里一顿一顿的就卡顿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-08-27 08:19:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑存在一定的紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰,是不是最近受到了事物刺激,存在心理阴影以及休息不好造成的原因!
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的医院,进行详细系统的检查,跟检查结果对症治疗,同时注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,保证充足的睡眠和休息,睡前喝杯热牛奶,泡热水澡,做做方式训练,适当的进行户外活动慢慢看看
      

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