银耳莲子汤:银耳和莲子都有滋阴润燥、生津止渴、清肺化痰的作用,把它们一起煮汤非常适合气胸...
雪梨汤:把新鲜的雪梨去皮切块,然后加入蜂蜜一起蒸煮30分钟饮用,有生津止咳、润肺清肺的...
莲藕排骨汤:莲藕有清肺润肺、补血益气的作用,排骨也是一种很有营养的食物,把排骨和莲藕一起...
百合瘦肉汤:百合有滋阴润肺、润燥止咳的作用,瘦肉含有丰富的蛋白质和铁元素
温馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一个鸡蛋,喝点牛奶,少吃红肉类,多吃鱼肉类。不要做剧烈运动,最好小跑和散步。
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