颈椎病可以练瑜伽改善吗

      颈椎患有相关疾病的人，是可以进行瑜伽训练的。瑜伽虽然可以缓解颈椎病的不适，但是不能代替正规的治疗，只能够起到预防和保健作用，如果是重度的颈椎病，应该及时到医院去进行治疗，轻度的患者可以通过练习瑜伽来改善。
      

      颈椎病是可以练瑜伽的，而且如果患有颈椎病练习瑜伽对颈椎是非常有好处，得通过练习瑜伽可以能够缓解颈椎后面的肌肉韧带的疲劳劳损，而且能够使一些颈椎的小关节得到放松，从而能够很好的改善颈部疼痛的症状
      

      如果有颈椎病平常可以进行一些瑜伽的锻炼，可以预防颈椎肌肉劳损，可以帮助颈椎病的改善。建议平常要注意颈椎部位的防寒保暖，不要进行剧烈的运动。
      
      以上是对“颈椎病可以练瑜伽改善吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！