骨膜炎了还能继续跑吗

      对于跟骨骨膜炎来说，如果您是比较严重的，建议您短期之内不要走路，避免引起其他方面不必要的损伤和并发症。但如果必须的话，可以适当的进行走路，但是建议不要穿过硬的鞋子，也要积极的配合医生的治疗。如果过于疼痛的话，建议您可以服用一些止痛药物。跟骨骨膜炎的患者，因人而异的会出现一些疼痛，而且在恢复的治疗期间，是不建议您过度运动的，避免造成疼痛的加剧和病情的严重发展。所以建议您有条件的话，可以在恢复期间不要走路，必要的时候可以使用一些止痛药物，平时要健康科学的饮食。
      

      同样的状态是不能够再继续进行体育运动跑步健身的，容易造成疼痛，进一步加重甚至反复复发，需要严格的休息，停止一切体育活动运动，避免继续刺激疼痛，多进行局部热敷，配合贴膏药，必要时口服抗炎镇痛药物治疗。