腰椎间盘突出症跑步好吗

保密 | 0个月 2021-08-26 22:28:56 2人回复来自

健康咨询描述：腰椎间盘突出症跑步好吗

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2021-08-26 22:37:29 我要投诉

腰间盘突出跑步通常建议还是不要多进行跑步，因为对身体有害处，通常腰椎间盘突出，实际上就是在腰椎间盘退变之后再加上长期的不良姿势久坐，久站弯腰负重导致了椎间盘轻度的向后侧膨出或者突出，甚至是严重的情况下，有脱垂和游离子的

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2021-08-26 22:37:37 我要投诉

首先患有腰椎间盘突出的患者如果劳累之后，疼痛感是非常剧烈的，还是建议您放弃一些运动得了腰椎间盘突出能不能跑步？还是要根据您病情的严重与否来决定的，但是依然不建议你去跑步，避免对腰椎间盘有二次损伤或者是加重病情。

挂号科室：脊柱外科

温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。

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