有时候感觉自己很难说话

      你现在16岁，你应该和你的女孩子多参加一些喜欢的运动，而且把所有的精力都用在学习上，千万不能搞对象的，一旦是真情了以后。首先会对你有伤害，而且不利于你的前途发展。
      

      你好，这个现象可能是心理问题，需要医生亲自检查，需要培养自信心，学习科学知识提高自己的能力，平时注意卫生，多沟通交流，多参加集体活动保证充足睡眠时间有利于身体健康成长。
      

      病情分析：
      感觉自己很难说话，尤其适合男孩子，从初中开始就有这种。一直想改，但是还是很难改变。这往往与你的原生家庭有关。比如父母对你要求很严苛。或者是对待你的方式，经常是责备的批评的指责的等都会造成你不敢表达自己。
      指导意见：
      但是你和女孩子说话，往往就没有问题，和男孩子说话，往往才存在着这样的问题。那么你和父亲的关系怎么样了？深度的觉察一下自己，在男孩子面前，你究竟想要表现一个怎样的自己呢？是否希望自己有完美的表现，又害怕表现的不够完美，所以内心思虑比较多呢？
      
      以上是对“有时候感觉自己很难说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！