孕后腰痛怎么办

保密 | 0个月 2021-08-27 09:12:29 3人回复来自未知

健康咨询描述：孕后腰痛怎么办

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邱晗海城正骨医院副主任医师擅长: 月经不调，肾虚、脾胃失调、失眠，糖尿病、高血压等帮助网友：27985

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2021-08-27 09:40:05 我要投诉

怀孕后腰疼可以采取托腹带，侧卧睡觉，热疗，按摩，采取正确的起床姿势，以及适当的运动方式来缓解腰疼，保持实当运动，控制体重，也可以减轻孕期腰痛的程度，

邱勇邹平市中医院主治医师擅长: 擅长各类骨折，关节，诊疗脊柱，手足外科各种疾病的诊帮助网友：34749

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2021-08-27 09:38:42 我要投诉

首先建议你检查一下，明确诊断后再采取针对性的治疗。目前，考虑与着凉，慢性损伤，劳累，腹部体重增加牵涉所致。建议你休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸，局部涂抹扶他林药膏等综合治疗，效果不佳时去医院系统正规治疗。

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朱林林聊城市人民医院副主任医师擅长: 拇外翻及相关畸形,糖尿病神经病变,创伤后伤口感染, 帮助网友：12861

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2021-08-27 09:32:06 我要投诉

      指导意见：
      对于怀孕后腰疼，可以用以下方法缓解：
      1.托腹带可以减轻背部肌肉和脊柱的负担，坐的时候尽量使脊柱挺直，避免久坐或久站，每隔一段时间起来走动走动。
      2.侧卧睡觉，两膝之间垫枕支撑。
      3.可以对疼痛部位进行热疗、按摩等。
      以上是对“孕后腰痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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