这个让我觉得不知道怎么办

      局部色素沉着考虑跟平常饮食有关，跟常年紫外线照射也有关系，多吃新鲜的蔬菜水果，不疼不痒，一般无需采取特殊治疗，如果考虑影响美观，可以去三甲医院皮肤美容科做激光治疗。
      

      像你这种情况的话，应该是局部的色素沉着所引起的这种状况，建议日常饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性油腻性的食物，日常请注意清洁体表卫生，多注意休息，避免熬夜的情况，多食用一些富含维生素的新鲜蔬菜以及水果，口服一些多元维生素或者维生素c涂抹维生素e
      

      指导意见：
      大腿皮肤出现这些色斑，一般是由于色素沉着引起的，与内分泌失调有关系，主要是影响美观。要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，适当补充维生素，避免阳光直射，可以使用氢琨乳膏涂抹。
      以上是对“这个让我觉得不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！