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脊柱炎如何调理

保密 | 0个月 2021-08-27 12:43:23 1人回复来自

健康咨询描述：脊柱炎如何调理

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付伦鄂州市中心医院主治医师擅长: 四肢及脊柱常见骨折损伤以及骨关节疾病的诊疗、软组织帮助网友：11847

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2021-08-27 13:16:36 我要投诉

康复期间的脊椎炎患者，如果想要彻底根治此病，生活中一定要注意对脊椎的调理。注重饮食补钙：保证骨骼的正常代谢，获得理想的骨钙峰值。在饮食中常吃含优质蛋白质和钙丰富的食物，可显著增加骨密度，对预防脊椎炎大有裨益。游泳：游泳是一项全身性运动，对脊柱及四肢关节均有益，因此对掌握游泳的病人，不失为一种良好的锻炼方法，但应避免冷水。

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