队长班长们还是老故意注视我看我反应，每次我都表现得

      像这种情况的话，你不需要过多担心你的这种情况，很有可能是你从小所养成的自卑，或者是一个自闭的倾向，建议你不要有这种想法，可能本身你的领导并不是去关注你，而是只是你关注他们所认为的，他们在关注你
      

      你这种情况的话，其实你不需要太过于去在意别人对你的看法的，有时候你太过于在意的话，可能就是体现在你自己内心的，这种心虚的可能，就是说你太过于在意太过于去想别人，就容易导致自己出现焦虑的情况的。
      

      指导意见：
      出现这种现象，可能是由于心理因素造成的，与精神紧张有关系。平时要注意心理调节，转移注意力，保持平和心态，不要太紧张，可以吃一些调节神经药物，如谷维素片，多与他人交流。
      
      以上是对“队长班长们还是老故意注视我看我反应，每次我都表现得”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！