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髌骨关节炎靠墙蹲怎么做

保密 | 0个月 2021-08-27 19:25:26 2人回复来自

健康咨询描述：髌骨关节炎靠墙蹲怎么做

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2021-08-27 19:45:10 我要投诉

髌骨关节炎，患者患上之后推荐，通过锻炼的方法缓解疾病症状，具体锻炼方法就是做立身期，俯卧屈漆，升级锻炼，股四头肌锻炼，推墙推擦大腿的，这些均是治疗这个疾病可以使用到的锻炼方法，这些锻炼方法均是有助于疾病症状缓解工作的。

宫大伟山东省文登整骨医院主治医师擅长: 创伤,骨关节病,脊柱退变性疾病帮助网友：14107

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2021-08-27 19:43:17 我要投诉

像这个情况一般是双腿分开与肩等宽，另外后背紧贴墙，慢慢的做下蹲的动作，直到膝关节屈曲90度，这个网络上的描述可能不是很清楚，可以搜索网络视频，有明确的指导。

挂号科室：骨科

温馨提示：
患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。

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