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孟洁 江西省中西医结合医院 主治医师
擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎
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2021-08-27 20:58:46
指导意见：
这要看怎么吃，不要经常食用油腻的食物，平常也要经常运动锻炼，减肥是一个长期的过程，不要急于求成，也不要因为一点点反弹就焦虑。建议你保持你现在的饮食，稍微可以再少吃点，但是适当补点蛋白和肉禽内的。另外要坚持多运动，这是最好的方法。
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