膝关节骨性关节炎的患者,在饮食上要注意避免辛辣刺激性食物,避免过于油腻性的食物,也不能长期吃太甜或者太咸的食物,同时还要积极的加强优质蛋白质饮食,比如鱼肉,牛肉,羊肉,鸡蛋等等。还要多吃含有钙质比较丰富的食物,比如豆制品,海鲜,牛奶,虾皮,这些饮食在一定程度上能够有效的改善骨头的质量,在一定程度上可以减轻骨性关节炎发展的程度,对于改善关节的疼痛以及功能具有一定的效果。
实际上这个没有什么特别的主要是不能吃辛辣的食物你这个关节炎的地方需要尽可能的保暖不要受凉不要在阴冷潮湿的地方久呆尽可能的膝关节少活动活动的越多你这个关节磨损的越厉害
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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