长期头晕脑胀怎么回事

      多见于心理性或功能性紊乱所导致的神经衰弱，往往有睡眠障碍，比如：失眠、入睡困难、多梦易醒、心情差、内在动力不足、不愿活动锻炼等。如果属于这类疾病，应该到医院进行检查，给予抗抑郁、焦虑的药物进行治疗。
      

      你好，根据你所描述的情况，这个有可能是颈椎病压迫导致的，主要就是平时注意多抬头，不要长时间低头，适当的锻炼。这种情况不要长时间一个姿势以免导致颈椎病加重，可以配合针灸理疗或者小针刀进行治疗。
      

      根据你的描述，这种情况考虑是颈椎生理曲度改变引起的，建议平时避免长时间做低头动作，可以做颈椎保健操，头后仰然后缓慢左右转动，加强肩颈部肌肉的活动与锻炼，热敷按摩都可以缓解疼痛。
      
      以上是对“长期头晕脑胀怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！