健康咨询描述: 今年14看看这个还可以长多高加强锻炼的话今年14看看这个还可以长多高加强锻炼的话
你的骨骼线没有完全闭合,还有长高的空间,那你就需要平时要注意饮食均衡,多吃点优质蛋白类的食物,不要吃零食,喝上牛奶,吃上钙片,然后多参加一些有意义的活动,就可以改善身高的发育。
目前14岁了,那根据年龄特点来看,还是有长高空间的,腕部骨骺艾克斯线检查现在检查来看的话,骨骺还没有闭合的,这种情况长高空间还是很大的,需要加强锻炼,多吃蛋白含量高的食物。
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