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饶超峰 鹰潭市人民医院 主治医师
擅长: 擅长内分泌科常见病和多发病诊治，对糖尿病及甲状腺疾
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2021-08-28 20:22:12
孕期血糖偏高的孕妇，玉米面馒头也是能够适当的吃一点的。但是在吃这个食物的时候需要注意控制一下量，建议每餐的总量最好控制在50~70克左右之间，一定不要超过这个量。而且不能只吃玉米面馒头，还需要适当的吃一些米饭。比如可以吃二米饭（这个是用大米和小米1：1比例做的米饭），米面等主食在孕期血糖偏高的时候，建议每天的总摄入量最好是不要超过250克，这样才是比较好的。孕期出现血糖偏高的患者，需要注意，不能够吃甜食，也不能吃烧烤油炸产品。肉类食物尽量以白色瘦肉为主，比如可以吃一些鱼肉、虾肉、鸡胸肉，同时还可以适当的补充一些叶子菜，这个每天建议每餐在200克左右。
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