关节炎做什么动作

保密 | 0个月 2021-08-28 20:37:29 2人回复来自

健康咨询描述：关节炎做什么动作

投诉

其他类似问题

邱晗海城正骨医院副主任医师擅长: 月经不调，肾虚、脾胃失调、失眠，糖尿病、高血压等帮助网友：27985

微信扫一扫，随时问医生

2021-08-28 20:42:03 我要投诉

关节炎可以做锻炼，主要为慢走，游泳，镜蹲，慢跑等，关节炎主要为膝关节炎及肩关节炎，果为肩关节炎，下肢的运动锻炼不受限制，可以进行跑步等运动。肩关节可以做适当的拉伸运动

李世赞鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 骨关节炎,颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,股帮助网友：26858

微信扫一扫，随时问医生

2021-08-28 20:47:59 我要投诉

关节炎的锻炼主要以非负重锻炼为主，如果体质比较好，可以做一些力量性的训练，还可以骑自行车游泳等锻炼膝关节有了疼痛之后，也不能长时间的不运动，不然容易导致膝关节周围的肌肉萎缩，出现下肢无力的情况。

挂号科室：骨科

温馨提示：
患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：老年人群 常见症状：关节疼痛、关节肿大变形、活动受限[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、推拿治疗、物理治疗