糖吃多了可能会造成体内脂肪堆积,进而诱发肥胖和高血脂等状况,主要是因为大量摄入的糖导致机体无法及时的吸收利用,不能被吸收利用的糖会转化为脂肪;其次糖吃多了会影响机体对矿物质的吸收,进而导致骨质疏松和骨折等疾病;另外,大量的摄入糖还会增加口腔内乳酸杆菌的活性,长期以往会形成龋齿;部分人糖吃多了会诱发胃炎等胃部疾病,多数与糖可以刺激胃酸分泌有关。
的潜在诱因。2、糖只能供给热量,而无其他营养素价值。每天吃糖多时,吃其他营养素势必减少,导致体内蛋白质、维生素、矿物质均缺乏,极易造成营养不良。3、多吃糖之后,将会给口腔内的乳酸杆菌提供有利的活动条件。糖滞留在口腔内,容易被乳酸杆菌分解而产生酸,使牙齿脱钙,诱发龋齿的形成。4、糖吃多了,小儿就不想吃饭了;患了龋齿之后,孩子咀嚼时会疼痛,咀嚼无力,也影响食欲
温馨提示:
进食不宜过快、过烫。不饮烈性酒,不吸烟。有慢性胃病的患者要及时治疗,定期进行胃镜或X线胃肠摄片检查。对高发区及高危人群进行胃癌及癌前病变的普查普治。
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