月经不规律，一两个月来一次

      你好，月经不规律和生活方式有直接的关系，经常熬夜不规律的生活习惯，会导致内分泌失调月经紊乱的，尽量从生活方式上改善一下，也可以吃药调理，一般服用短效避孕药做人工月经周期，也可以用补佳乐和黄体酮胶囊调理月经周期。
      

      你好，根据你现在的情况来看，放松心情，过度紧张，压力大，改变环境，过度劳累都会影响月经周期，如果还是不能改善的话，可以在月经的第五天给予人工周期的办法调经，禁止吃凉辛辣，生冷食物
      

      病情分析：
      您好，熬夜影响体内激素水平的分泌导致月经不调，如果不改善规律作息，单纯药物调理也只是暂时的
      指导意见：
      这种情况不是通过饮食可以调理的，药物一般是激素类的，也不建议长期服用，所以还是要尽可能改善作息，保持愉快心情
      
      以上是对“月经不规律，一两个月来一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！