近视了，想问一下晶体操有没有用

      你好，你现在眼睛近视，左眼300度，右眼275度。建议到医院眼科散瞳验光检查，如果有度数就是真性近视，真性近视，不管采取什么措施也不可能恢复到原来的情况。需要到医院眼科散瞳验光检查，配一副合适的眼镜啊。也可以带角膜塑形镜，这样可以控制度数的发展。

      病情分析：
      如果是真性近视，做晶体操应该没有什么效果，最多也就是起到放松眼部肌肉的作用。可以佩戴眼镜提高矫正视力，也可以佩戴角膜塑形镜，平时注意用眼卫生，避免眼睛疲劳，避免近视程度加重过快。到正规医院眼科就诊。
      指导意见：

      近视的问题建议还是咨询眼科医生，这样比较对症一些。另外一般来说做眼保健操是有助于增加晶体的调节力。除此之外还要保持足够的户外活动时间，一般是建议一天有两个小时的时间户外活动。
      以上是对“近视了，想问一下晶体操有没有用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      有作用，近视眼不可逆，目前医疗技术条件下不能治愈近视眼，仅仅是矫正近视，框架眼镜是首选，可以使用隐形眼镜，记住预防控制近视发展最佳方法是接触大自然眺望远方，增加户外活动，否则近视肯定发展，看手机一天十分钟