你好,怀孕中期以后,有一些水肿或者是下肢水肿,有可能是说有一些下肢循环障碍造成水肿,主要是要监测一下血压和尿蛋白的情况,如果血压和尿常规没有异常,有一些水肿,可以观察看看,夜间睡觉应该把脚部抬高一些注意多休息的,不要熬夜,而且血压增高的情况下,可以配合医生治疗,如果单纯是水肿,应该是没有太大问题的怀孕期间可以吃的去水肿的食物有很多,一般常见的有冬瓜,西瓜,梨等,这些食物具有除湿利尿的作用。平时要适量的活动,可以促进体内的血液循环帮助体内的水肿消退。保持良好的心态,能够促进分泌平衡有效的提高体内新陈代谢的排出。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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