骨质疏松主要是指骨强度下降或者骨质量改变,骨量减少,骨量中最重要的元素是矿物质含量,主要是钙,所以当缺乏钙质的时候会影响到骨的强度,然而活性维生素D在调节钙和磷方面有重要的作用,如果说活性维生素D摄入不足或者不足,会影响钙的吸收和钙的转换。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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