健康咨询描述: 5月26做的手术,已术后三个月,脚踝有明显僵硬感,向咨询详细的康复训练方法。
你好,如果脚踝存在一些骨折的这种情况下,那么是必须得通过一些内固定的方式来加以治疗的。术后三个月还是存在一些僵硬的,这种情况下是比较正常的一种症状,因为这个时候长期的缺乏活动必然会造成一些僵硬的症状,可以适当的进行一些相关的适应性的锻炼,慢慢的恢复身体的状况就是可以的。
我想知道一些实用的训练方法,恢复脚踝的灵活度和肌力
你好,根据你的x线片显示,有外踝的骨折和下胫腓关节分离,现在术后已经三个月的时间,踝关节有僵硬感,可以到医院复诊,如果恢复愈合良好,可以将下胫腓拉力螺钉取出,进行踝关节屈伸活动锻炼,可以做一些下蹲的练习来帮助踝关节屈曲,锻炼要循序渐进,强度不可过大。
根据你简单的描述,医生建议你详细的叙述一下病历情况,目前主要有哪些不舒服的表现其次,你所说的是胫骨远端骨折,但是医生看到的是腓骨骨折,并且是脱位,医生建议你常规下床活动,热水热敷,促进肿胀的消退
以上是对“左脚胫骨远端骨折,有脱位,做了内固定”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
对的是腓骨,目前是术后三个月脚踝仍然很僵硬,按脚背会有疼痛感,想向医生咨询一些有效的康复方法
请点击采纳,这是正常现象
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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