减肥吃猪腰子有好处吗

保密 | 0个月 2021-08-29 16:00:23 1人回复来自

健康咨询描述：减肥吃猪腰子有好处吗

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2022-12-15 21:44:55 我要投诉

猪腰子中含有优质蛋白质，与此同时猪腰子中的胆固醇也是非常高，所以吃猪腰子后，一般情况下引起脂肪堆积，脂肪堆积体内代谢不了，就会导致出现肥胖。想要减肥就要做到控制饮食，并且加强运动锻炼。在饮食方面不要过多饮用富含碳水化合物的饮品，注意饮食的清淡以及营养的均衡。

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