妇女人流之后可以喝阿胶红枣汤,也可以喝红糖汤,这些都能够补养气血。流产的时候就会导致气血亏虚,因为可能会伤气耗血。也可以根据具体症状表现,结合个人体质辨识用中药汤剂。
指导意见:
人流后女性身体较为虚弱,要尽量卧床休息,适当的下床活动,同时要加强营养,主要是补气补血之类的高汤,例如鸽子汤含有丰富的优质蛋白,钙,铁,磷,锌等各种矿物质,具有很好的补气补血作用,乌鸡汤也是传统的补气补血的膳食,其中铁含量较高,含有丰富的优质蛋白,能够很好的补气补血,红枣当归炖鸡也可以补充优质蛋白,补充营养,预防产后贫血的发生,具有很好的活血作用,可以促进人流后宫腔淤血的排出。
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