产后可以做一下腰背部热敷,适当活动,不要长期卧床。适当活动有助于恶露排出及产后身体恢复。如果疼痛严重,就需要医院就诊,看是否需要做一下针灸推拿等的治疗。
产后出现腰酸背疼的这种情况。一定要引起注意。多喝一些温开水。可能是生产的时候用力过度的原因导致的,一定要注意休息,多喝一些温开水,注意保暖,不要吃辛辣刺激的食物。
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