过量跑步后，膝盖有少量积液和损伤，还能恢复吗
健康咨询描述： 三月份时我计划跑步减肥，结果运动过量，第一天膝盖疼了，我以为小问题，于是忍着痛又坚持了三天跑步，最终导致痛到走都走不动了，后来医生叫我休息，过后会恢复。直至现在八月，虽然走路是正常了，但是只要走得多一点，或者搬一些重东西，膝盖又开始痛了。后来我去拍核磁共振，结果如图片所示，我想问医生:这样的情况，我的膝盖应该怎么护理，用什么药，以后会有后遗症吗？还会恢复正常不？
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
回复区
你好，由于关节过度运动造成关节积液和损伤以后一定要减少，这种剧烈运动可以适当的补充一些氨糖软骨素补充关节软骨，积液如果少的话，时间长了会慢慢吸收，恢复期一定要多休息
医生你好，我想知道的是，会不会恢复正常回来，会不会有后遗症
以后不要过度劳累，不要剧烈运动，积液会慢慢吸收的
指导意见：
这种情况就是因为过度跑步，运动量太大累的。一般多休息就会好转，不要过度运动，不要勉强劳动，远离不良因素就容易恢复健康。患处有少量积液也是滑膜炎的表现，可以口服滑膜炎片，消炎痛胶囊等等，要在医师的指导下用药。
医生你好，我想知道的是，会不会恢复正常回来，会不会有后遗症
不可能完全恢复正常的，不要过于担心。
您好，种情况的话，平时的时候是不建议您过度劳累的，贱民就是应该适当的休息一下，不要过度的运动过度的运动的话，会造成您现在这种情况加重的，也不用太过于担心，休息好的话，这个是会减轻的。
以上是对“过量跑步后，膝盖有少量积液和损伤，还能恢复吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生你好，我想知道的是，会不会恢复正常回来，会不会有后遗症
具体能不能恢复到原来的水平，这个还需要看你的修养了，以及后期的护理。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
