我感觉我的心理不太行

      病情分析：
      已经18岁了。你现在是工作还是上学呢？分离焦虑是指上幼儿园的孩子。或者是准备去很远的地方很久，可能见不到父母。你现在18岁，应该是逐渐离开父母的时候了。
      指导意见：
      你的心情我很理解，你可能会感到孤独。18岁的年纪应该是有一群自己的朋友的时候。你有几个闺蜜？你上学的时候会怎么样呢？你现在不需要出去上学吗？你一方面讨厌父母的唠叨，一方面又担心分离，这种矛盾的心理是可以理解的。你愿意跟具体的和我谈谈吗？分离带来的痛苦，这是必须要体会的。
      

      病情分析：
      18岁女孩儿自我感觉有分离焦虑，每次离家出去游玩就会有不舒服的感觉，而且父母上班就会感觉到孤独，会莫名其妙的大哭，内心疑惑，希望得到有效解读
      指导意见：
      可以感受到你的疑惑，感受到你对美好生活的期待，依据你的描述，这样的情况首先是需要接受系统的心理辅导训练，发现分离焦虑背后引发的错误认知，然后通过系统脱敏，通过提升自身的安全感来改善现在的状况，获得新的人际相处策略
      

      病情分析：
      处于青春期发育阶段，在自我意识统一形成的时期，感觉迷茫是很正常的，不必过于担心。这也是你需要学习的课题。
      指导意见：
      条件允许的话，寻求心理咨询师帮助，勇敢的面对真实的自己，说出内心的感受。平时可以通过运动、唱歌、聊天方式来宣泄不良情绪。
      
      以上是对“我感觉我的心理不太行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的上述症状表现显示出你可能存在焦虑和抑郁的倾向，但是症状相对还是比较轻的，应该还没有达到焦虑症和抑郁症的严重程度。主要的焦点是在于跟父母之间的分离出现了障碍，缺乏相对的独立性。
      指导意见：
      建议你平时一定要不断的调整和改变自己的某些不良认知，让自己放松身心，做好自我减压和自我调节。在日常生活的一点一滴中不断的培养和提高自己的独立自主能力。另外要尽量有意识的强大自己的内心，磨练自己的意志。必要时最好去看一下精神心理科医生。
      

      病情分析：
      你今年18岁了，每次和父母分开的时候都感觉特别难受，他们去上班的时候你就感觉很孤独，还经常和他们吵架，伤害自己，看起来比较缺乏安全感。
      指导意见：
      你觉得自己有分离焦虑症，看起来这种说法是很有道理的。正常女孩子在18岁的时候，不会对父母有这么多的依赖。你经常感觉内心孤独，容易发脾气，还出现伤害自己，说明焦虑抑郁情绪明显。你需要把自己的感受告诉父母，获得他们的理解支持。最好让父母陪你看心理医生，接受系统的心理疏导，发现内在力量，获得安全感。