处于哺乳期宝宝咳嗽可以吃燕窝吗？

女 | 0个月 2021-08-31 06:15:38 1人回复来自未知

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2021-08-31 06:22:40 我要投诉

您好，像您说的这种情况，在哺乳期是可以适当吃燕窝的，为了宝宝的需要，在哺乳期食物要多样化。哺乳期可以吃燕窝，燕窝是高档滋养品，性平、味甘，有补中益气、滋阴润燥、养颜的功效，特别适合哺乳期女性吃，燕窝最主要的成分是活性蛋白，比如表皮生长因子等，可以促进人体生长发育、病后复原，因为哺乳期女性生完孩子之后身体特别虚弱，所以补充具有活性的蛋白非常有益于哺乳期女性的身体恢复，燕窝还含有一定的碳水化合物，是热量的来源，而且所含的脂肪不高，非常适合哺乳期女性吃，燕窝还含有微量元素，特别是矿物质，有助于母体补钙，且乳汁中钙增加有助于婴儿的骨骼发育。