一般情况下气血亏虚,建议您去专业的中医院进行检查,对症进行用药,平时吃用中药泡水也要在专业医生的指导下进行。平时也要注意保暖,不要着凉,注意做好身体的卫生清洁,麦冬具有一定的滋阴作用,可以补气兴起。
你好,根据你所描述的情况,平时有肾虚气血,两虚的话,平时是可以泡水喝的,但是注意不要长时间喝。平时注意休息,饮食要注意加强营养,如果有气血虚弱肾虚的话,平时多吃一些动物的肾脏,瘦肉,主要就是平时饮食调理。
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