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                                                                      减肥期间是可以吃虾,鸡蛋的,不过要注意吃法以及食用的量。是一种蛋白质很高并且脂肪含量较低的食物,所以在减肥期间如果想吃肉的话虾是一个非常不错的选择,不过虾肉的烹饪方式有很多,如果想要减肥的话就一定要选择低热量的烹饪方式。
                                                                          
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