健康咨询描述: 孕22周,每日补充铁元素0.4g,每日DHA400mg,每日补充爱乐维复合维生素一颗,D3补充2粒,除了铁和D3是医院医生开的以外,DHA和爱乐维是自己在吃的,日常饮食中包含一盒纯牛奶,不知道这样会不会导致某些元素过量了?因为我看,复合维生素每粒也有500国际单位的D3。
你这种补充是有点过量啦,而且复合维生素中也含有钙剂,服用钙剂过多也不利于胎儿的发育,你可以口服复合维生素加铁片,还有DHA,这些就足够啦,不要额外得补充太多
孕22周补充微量元素的补充剂量中已经有铁元素,还有dha,复合维生素复合维生素中含有维生素D3,所以不用再额外补充维生素D3,而且你饮食结构又有补充牛奶,不用额外补充
按照你的描述,一般情况下目前怀孕22周,每日补充铁元素跟D3,自己又口服DHA跟爱乐维,这样也不会导致某些元素过量的,所以你可以继续口服吧,因为口服后人体吸收也是有限的。
以上是对“孕22周,补充的元素是不是会过量?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴能为你解答问题,根据你描述情况分析,怀孕期间适当补充一些维生素是有益身体健康的。如果维生素过度补充也是对身体不利的。爱维乐中如果含有铁以及维生素D。就没必要单纯补充维生素D和铁。如果患有缺铁性贫血,可在医生指导下适当再补充一些铁制剂。孕期需要放松心情,膳食营养均衡,做好孕期的各项检查。
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