腰椎间盘突出应注意什么?

      腰间盘突出的患者，平时一定要注意防寒保暖，要睡硬板床，腰间盘突出的患者不要吹风扇，冷风直接吹空调，平时尽量减少弯腰负重，不要进行剧烈运动。腰椎间盘脱出，尽量减少弯腰，蹲起和负重，以休息为主。
      

      您好，根据您所描述的情况，腰椎间盘突出的话主要就是注意休息，不能劳累。平时建议最好还是平躺睡硬板床，不要长时间站立弯腰。容易导致症状加重。如果有腰痛不舒服的话，可以配合针灸理疗或者是小针刀进行治疗。
      

      腰间盘突出平时应该避免久坐久站及弯腰活动。口服神经营养药物甲钴胺片和腰痛宁胶囊。还可以进行腰椎牵引治疗一天一次一次三十分钟。保守治疗无效的话就需要手术治疗。
      
      以上是对“腰椎间盘突出应注意什么?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！