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指导意见:
能,椰子油的饱和中链脂肪酸月桂酸,分子小,容易被完全水解,经门静脉吸收直接被肝脏利用,不需要胆汁及胰酶分解,进入人体后很快就被吸收利用而不会堆积脂肪,并燃烧、分解体内多余脂肪,它不仅可以帮助消化,还能预防便秘,记得在每天早餐前,空腹喝两勺椰子油,减肥的效果十分理想。
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