有问必答网心理健康科 → 莫名想哭,很累,不想在学校

莫名想哭,很累,不想在学校

男 | 16岁 2021-08-31 18:57:42 1人回复 来自

健康咨询描述: 我现在高一、初三的时候就是这种状态,在学校真的莫名的想哭,也不怎么想说话。我更不想学习,但是感觉我的父母对我很好,对不起他们。每次他们给我买东西都会有愧疚,感觉用了他们的钱。我在学校很想回家,想家里人,见到他们觉得安心,我更不想去认识新的人,也很害怕走在街上也怕人盯着我。我很怕我的父母失望,晚上都会想很多事情,以至于睡不着。我呆在学校就感觉很不舒服,我在家里的情绪并没有这么强烈,只是有时候突然想到一些事情,我就会很焦虑。我担心学习成绩不好,也不想和他们交流,有时候他们说话就会发火,觉得很不舒服不想和他们说,但是每次发火又很愧疚。

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 13:56:42 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况处于青春期产生的一种青春期的抑郁症,长时间的这种症状就会引起自己的注意,需要接受一段时间的心理调节。
      指导意见:
      可以多和自己的朋友相处,尽量的不要钻牛角尖,多做做运动,能让自己多想一些开心的事,每天坚持多做做锻炼。
      

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