好累啊，我不想在学校了
女 | 17岁 悬赏6个健康币
2018-11-20 13:28:35
1人回复
来自福州市
健康咨询描述： 好累啊，我不想在学校了，我想回家啊，待在学校真的很痛苦啊，我想妈妈，想一个人待在家里，待在房里里，想把那些不能说的秘密都说出去，希望得到理解，可是只有谩骂，活着的意义到底是什么啊，道理谁都懂，可是活着真的好累啊
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医生回复区
2018-11-20 14:36:01 我要投诉
你好，很高兴为你提供咨询，你有抑郁的倾向，情绪没有出口，建议你平时一定要多做运动，锻炼锻炼身体，凡事往好处想，谁能跟着妈妈一辈子呀。小鹰也必须通过历练才能够飞向天空。晚上一定按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯才能更利于身心健康。因为运动可以促进神经递质的传递，让心情更加愉悦，减少抑郁，所以你一定要多运动运动。这样还可以提高你的注意力和记忆力，让你的身心更加愉悦，还可以帮助你的学习，也可以让家长带你到当地的三甲医院心理科就医。
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